Gezond afvallen zonder honger
Koolhydraatarme recepten, weekmenu's en ebooks speciaal voor vrouwen 35+. Gemaakt door Heiko Hartsuijker — 10+ jaar ervaring, 4.000+ vrouwen gingen je voor.
Bekijk ons #1 boek
Onze boeken & ebooks
Alles wat je nodig hebt om koolhydraatarm te starten — van receptenboeken tot complete weekmenu's.
Bestseller
De Koolhydraatarme Chef
Gedrukt boek + 6 gratis ebooks. 14-dagen weekmenu.
De Ovenschotel Bijbel
50 koolhydraatarme ovenschotels. Prep it, bak it, klaar.
De Smoothie Chef
50+ smoothies voor energie, herstel en ontgiften.
De Toetjes Chef
Gezonde zoete recepten. Genieten zonder schuldgevoel.
Populaire recepten
Een voorproefje uit onze boeken. Simpel, snel en koolhydraatarm.
Thaise kip salade
Zalm ovenschotel
Eiwitrijke groene smoothie
Over VivaPuur
Hoi, ik ben Heiko. Al meer dan 10 jaar help ik vrouwen met gezond en koolhydraatarm eten. Wat ik leerde: na je 35e werkt afvallen anders. Hormonen veranderen, je stofwisseling vertraagt.
Daarom maakte ik VivaPuur — een plek waar je alles vindt om op een rustige, natuurlijke manier af te vallen. Geen crashdieet. Geen shakes. Gewoon echt eten dat bij jouw lichaam past.
4.000+ vrouwen gingen je voor via Droogtrainers.nl. Nu alles onder een dak: VivaPuur.
Bekijk het KHA Chef boekWat anderen zeggen
Echte ervaringen van vrouwen die begonnen met koolhydraatarm eten.
"Na 2 weken al 3 kilo kwijt. Het weekmenu maakt het zo makkelijk — ik hoef niet meer na te denken over wat ik ga eten."
"Ik zit in de overgang en dacht dat afvallen onmogelijk was. Met dit plan lukt het toch. Meer energie, minder trek in zoet."
"Eindelijk een plan dat niet aanvoelt als een dieet. De recepten zijn lekker en mijn man eet gewoon mee!"
Gratis: 7 koolhydraatarme recepten
Probeer het zelf. Ontvang 7 recepten gratis in je mailbox en ontdek hoe makkelijk koolhydraatarm eten is.
Ontvang de gratis receptenKlaar om te beginnen?
Het gedrukte boek + 6 gratis ebooks. Eenmalig €29,95. Thuis bezorgd.
Bestel De Koolhydraatarme Chef